口内炎でも食べられるドライトマト!

噛んでしまったり疲労で口内炎ができやすいのですがトマトは食べたい、リコピンは摂りたい、そんな中ドライトマトに出会いました。
母が、鎌倉に行ったときに見つけたドライフルーツ屋さんで買ってくれたのが始まりでした。ヨーグルトに入れたりそのまんま食べたりしています。
これなら程良い硬さで汁もないので口内炎ができていても問題なく食べられるし、ドライフルーツになっているので、生のトマトよりも食べやすく調べてみたらドライにしても栄養が損なわれることもなくむしろ濃縮されているそうでとてもいいものに巡り会えたなと思っています。
しばらくしたら、ドライフルーツ専門店やスーパーのドライフルーツ売り場でも見かけるようになりました。
塩がついているのもあるけど私はヨーグルトに入れたりそのまま食べるのでついてない方が好きです。
ただ、生のトマトよりも食べやすくなった分、ついひょいひょい食べちゃうので食べ過ぎには気を付けています(笑)М字はげに効果のあるプランテルは副作用なし